紅参・黒参・白参・水人参を比較!高麗人参の効果について知りたい

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紅参の効果について


紅参・黒参・白参・水参 高麗人参の種類について

紅参はコウジンと読みます。漢方として有名ですね。漢方と言えば、体に良いとされ健康維持や体調の改善に用いられていますよね。
種類によって効果効能が様々です。

今回ご紹介したいのは、紅参・白参・黒人参・水参・田七人参です。この漢方が健康面での様々な予防に効果があると言われていますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

紅参とは‥

紅参とは名前の通り赤いニンジンのことで、高麗人参や田七人参などがこれにあたります。これら紅参には滋養強壮の効果があります。昔の高麗国と言われる今の朝鮮半島に自生していたウコギ科の多年草で、たくさんの栄養成分が含まれていると言われています。

紅参は、数々のストレスに対する体の抵抗力を高めてくれる作用があります。また、よく言われているのは、がんの予防効果が期待できると言われている点です。このがんによって引き起こされる食欲不振や体力減退などにも効果があります。

漢方で言う紅参は「気」を意味します。
気は、生体やエネルギーという意味があり、この気の量が不足してしまうと倦怠感で疲れやすくなったりすると言われています。

紅参のサポニンの効果・効能

ガンの予防効果が期待されているという話は先ほどしましたが、ガン治療によって引き起こされる体力の回復にも効果があります。体力や気力などが低下してしまうと、体の免疫力が低下し新陳代謝が悪くなってしまうと言われています。

抵抗力だけではなく、体の自然治癒力を高めてくれるのですが、これはサポニンと呼ばれる物質にも同じ働きがあります。

ニンジンに含まれるサポニンは、ステロイドホルモンやジンセノサイドと似た働きをしてくれ、新陳代謝と免疫力を高めてくれると言われています。

また、サポニンには抗酸化作用もあり、消化吸収機能を高めてくれ、虚弱体質を治してくれる働きもあるんですよ!普段の食事で毎回高麗人参を食べるのはちょっと難しいですが、漢方として摂取できたらとっても簡単ですよね。代表的なものに、「正官庄」というものがあります。

心と体の健康のバランスにうまく働きかけてくれ、気分を落ち着かせてくれるとともに、活動的な毎日をサポートしてくれます。万能薬と言われているほど栄養の宝庫なので、ぜひストレス続きの方や健康に不安な方は試してみてください!

漢方紅参はどんな方におすすめ?

紅参は、私たちの健康を強力にサポートしてくれます。健康だけでなく、心も落ち着かせてくれると言われていますが、いったい紅参にはどのようなエネルギーがあるのでしょうか?

紅参は朝鮮人参です。この朝鮮人参を皮付きのまま丸ごと保存加工をしたものを紅参と言います。高麗人参を加工させているものもあれば、田七人参を加工させているものもあります。

この加工方法はとても手間がかかると言われていますが、人参サポニンやマグネシウム、カリウムなどのミネラル類のエネルギーが非常に豊富で、皮の周辺にこれらエネルギーが集中していると言われています。

万能薬と言われる紅参はガンの予防や、再発予防にも効果が期待される漢方。体の抵抗力が低下しているような人に向いています。

逆に、体がぴんぴんしている人が摂取するという点はあまり向かないかもしれません。
漢方では、紅参は気の量を増やす補気薬の役割をしてくれます。私たちも普段活動するにあたって、気力が大切ですよね。

気力がないときは思うように進まず、倦怠感や抵抗力の低下などが起こり疲れやすくなってしまいます。しかし、気力がみなぎっている時は、何をやっても元気でうまくいって、体の中からエネルギーがわき出ている感じになりますよね。

紅参は、このような体のエネルギーを増やすことで、体の抵抗力や自然治癒力を高めていってくれると言われています。

紅参の栄養成分
紅参には、という人の生体に大切なエネルギーが含まれています。ジンセノサイド(サポニン群)は世界の科学者からも注目されていて、日々の活動を応援してくれる場合、休息をサポートしてくれる場合と2つの役割に分かれます。
複合的に働いてくれることで、身体全体の健康に力を発揮してくれるというわけなんですね!

また、人参サポニンも重要です。ブドウ糖と脂肪が結びつくのを防いでくれるため肥満予防にも効果的ですし、コレステロール値の改善や免疫力の向上など、私たちが生きていくうえで欠かせない健康部分に働きかけてくれるというわけなんです。

特にガン予防や脳卒中、心筋梗塞原因に特化してくれるため、注目されているものだと言えます。

紅参を飲む際の注意点は?

紅参を使ったサプリメントや漢方は、科学者の間で注目されています。高麗人参を使用したものでもそうでないものでも、紅参の秘めたパワーは非常に重宝されているんです。
健康食品として出回っていますが、使用する際に注意点はないのでしょうか?

亜高麗人参などの人参は天然植物なので安全ですが、食べたり飲んだりするときは注意が必要になってくるそうです。健康食品ですが、誰でもすべての人に安心というわけではありません。例えば、消化器官などの胃腸が弱い方は飲むタイミングに注意が必要です。

また、持病のある方や妊娠中の方、乳幼児や子どもは使用を控えた方がよいでしょう。。

使っているニンジンの成分が強すぎる場合は、妊娠してたり子供では効果が出すぎてきつくなってしまう場合があると言われています。いずれにしても試してみたい商品の注意書きをよく読んで、用量を守って摂取するようにしてくださいね。

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紅参エキスを使用したものに、正官庄というものがあります。これは非常におすすめで、世界売上10年連続NO1のブランドです。サプリからドリンクやタブレットタイプのものまで種類も様々あります。

いつまでも健康でいたいという方には特に支持され、毎日はつらつと生活できる、朝すっきりしたい、パワー溢れる毎日を過ごしたいという方にはぜひ使用していただきたいと思います。

紅参は16年に1度収穫される希少価値の高い高麗人参を使用しています。美容面、健康面で非常に高い効果を期待でき、芸能人やモデルの方も愛用者も多いと言われています。

美容大国である韓国では、年齢を問わず女性に人気があるそうですよ。健康面での病気の予防やアンチエイジング、生活習慣病の予防や風邪・インフルエンザの予防など様々な場面で効果を発揮してくれるんですよ!

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黒参の効果について

今では私たちの身近にある漢方。昔から体への悪影響も少なく効果を発揮してくれることから、世界中で重宝されてきました。漢方には非常にたくさんの種類がありますが、その中でも高麗人参は有名ですよね。

高麗人参は高級食としても人気がありますが、加工方法によって効果効能が違ってきます。続いては黒参(くろじん)についてです。

黒参とは‥
高麗人参の加工方法の中でも、紅参が6年根で一番効果があると言われています。しかし黒参は、最も効果があるとされているこの紅参を、はるかに超えるほどのパワーがあるのです。高麗人参を凌(しの)ぐ黒人参家というものになります。

なんと、9回蒸して9回乾かすという行程を踏んでいるのです。出来上がるまで50日間もかかると言われており、この黒参を完成させるのは非常に難しいと言われています。ですので、昔は王様にしか飲ませられなかったほどなんです。

古来は不老不死の薬だと言われており、9回蒸して9回乾かすという独自の製法で作られたものこそ、黒参なんですよ!ちなみに、紅参は1回蒸して1回乾かしています。ですので、それだけ手間をかけて作られている貴重なものなのかが分かりますよね。

黒参の漢方の力は?

では、これだけ貴重な黒参には、いったいどのような効果があるのでしょうか?びっくりするのが含まれているサポニンの量なんです。なんと70種類ものサポニンが含まれているんです。量も紅参の10倍とも言われています。スゴイ!

ですので、健康面で非常に効果を発揮してくれます。もともと種類の多い少ないに関わらず、サポニンが私たちの体にとても大切な成分です。

黒参として摂取することで、抗がん作用が高く、ガンの延命治療にも役立てることができると言われているほどです。自分の健康が不安で、でもどんな薬を飲んでいいか分からない方はぜひ、黒参を飲んでみてはどうでしょうか?

また、血圧の安定にも効果があると言われていますので、広い目で見て、生活習慣病の予防など健康面で大きく作用してくれることがよく分かります。このように、私たちの健康を守ってくれる効果のある黒参ですので、ぜひその効果を体感してみてください。

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また数値が気になるような方には、600mgを摂れるお得なコースもありますので、気になる方はチェックしてみて下さいね。

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白参の効果について

漢方にはさまざまな効果があります。体に副作用もなく使用できることから、昔から重宝されてきた薬ですよね。そんな漢方の種類の中で、白参(はくじん)というものはご存じでしょうか?
比較的安価な価格帯で流通されている白参。(「はくじん」と読みます。)
いったいどのような効果があるのか調べてみましたので、ご紹介いたしますね!

白参とは?


では、そもそも白参とはいったい何なのでしょうか?もとになっているものは、高麗人参です。高麗人参の歴史は長く、聞いたことがある人も多いと思います。効果・効能については知っている人もいるのではないでしょうか?

宝物のように扱われてきた高麗人参には、様々な加工方法があります。その加工方法によって名前が分けられていて、その1つが白参なんです。

白参は、高麗人参の4年根のものを言います。この4年ものの皮をむいて干したものが白参と呼ばれているのです。また、皮をむかずに干すものもあります。それは皮付き白参と言われています。
では、いったいこの4年根の高麗人参にはどのような効果があるのでしょうか?他の加工方法でつけられた名前は、水参、紅参などがあります。

白参で滋養強壮

一番の効果として挙げられるのは、強壮剤としての作用が強いとされています。

よく滋養強壮と言う言葉を聞くと思いますが、体内に取り込まれた栄養を、しっかりと元気ややる気の元に変え、いきいきと過ごす手助けのことです。この滋養強壮の効能が非常に高いのが白人参の特徴です。

ですので、新陳代謝を活発にしてくれたり、興奮作用なんかもあると言われています。

また、ホルモンを分泌してくれる働きもしてくれるため、更年期障害や不妊症にも効果を発揮してくれるとも言われています。
これは女性にとって、とっても嬉しいことですよね。

白参を飲む際の注意点

注意する点があります。それは高血圧の人です。

白参はサポニンの多い皮の部分を取り除いたものなので、血圧の数値が気になっている方は紅参を選ぶほうが良いですよ。そのため数値を下げる効果が薄くなってしまいます。

少なからずもともと血圧の高い人が服用してしまうと、興奮作用でさらに血圧が上昇してしまう可能性があります。

加工方法によって効果・効能が異なってきますが、イキイキと過ごしたい方にとって白参の効果はとっても素晴らしいですよね!ぜひ、用途に合わせて選んでみて下さいね。

漢方の水参の効果について

「水参」あまり聞き馴染みがないという方が多いのではないでしょうか?こちらも高麗人参の加工方法の1つです。

様々な症状を緩和してくれたり、健康増進や滋養強壮などにも効果的です。ではそんな朝鮮人参の加工方法の1つである水参にはいったいどのような効果があるのでしょうか?

水参とは‥

主に漢方薬として広く知れ渡っているのは実は水参ではなく、紅参や白参なのです。これらは高麗人参を加工して乾燥させたものです。

紅参は6年根、白参は4年根だと言われています。では水参はと言うと、乾燥させずに、生のままで収穫した状態のものを言います。生のままと聞くと、どのようにして薬になるのか、どのように使用できるにか、生で食べるのかなどと疑問を持つと思います。

乾燥させている紅参や白参と違って、どのように使用してよいか疑問に思ってしまいますよね。しかし、生のままということは、これからいくらでも自分の好きなように加工ができるのです。ですので、料理にしたりお酒に漬けたり日常的に取りいれていくには一番使いやすい人参のかたちなのです。

水参の服用方法や注意点

水参の使い道と言えば、実は料理に使われることが多いのです。生ですので、表面についた土をしっかりと洗い流して、焼いたり揚げたり煮たりとバリエーションは幅広いんですよ。

今ではネットで高麗人参を使ったレシピがたくさん載っていますので、そこから探してみるのもいいかもしれないですね。

代表的な料理にサムゲタン(参鶏湯)などがあります。こちらは美容や健康にとっても良いお料理ですよね。サポニンの含有量は乾燥させればさせるほど増えると言われていますが、水参にもサポニンは含まれています。

しかし、そのまま食べるには苦味がキツイかと思いますので、何か加工して使う事をおススメします。参鶏湯のように鍋に入れて調理することで、そのまま大切な栄養素を摂取できますし、健康効果、ストレス緩和、更年期障害の症状緩和などにも一役かってくれるんですよ。

アンチエイジング効果や美容にも効果があると言われていますので、ぜひ気になる女性の方は料理にプラス1品、高麗人参をプラスしてみてはどうでしょうか?

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